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Kohlenhydrat
Kohlenhydrat
Kohlenhydrate sind wichtige Energielieferanten für den menschlichen Körper. Man kann sie unterteilen in Einfach-, Zweifach- und Mehrfachzucker. Zu den Kohlenhydraten gehören vor allem Zucker und Stärken. Sie können als direkte Energiequelle genutzt oder als Energiereserven im Körper gespeichert werden.
Bei Kohlenhydratmangel werden die Kohlenhydrate durch Proteine ersetzt. Die Proteine werden dazu zuerst zerlegt und danach umgewandelt. Dadurch können die Proteine ihre eigentliche Funktion als Stickstofflieferanten und Enzyme nicht mehr ausführen.
Zu finden in
Kohlenhydrate findet man in verschiedenen Getreidesorten wie z.B. Reis, Weizen, Mais, Roggen, Hafer. Aber auch Kartoffeln, Erbsen, Bohnen und Linsen enthalten viele Kohlenhydrate.
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Sponser Liquid Energy Tube
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Sponser Maltodextrin 100
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Energieschub mit Langzeitwirkung für Energie vor und während dem Wettkampf/Training sowie zur Regeneration der Kohlenhydratspeicher.
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Sponser Power Gums sind handlichen Energy Gums und sorgen für mehr Leistung und Energie vor Training und Wettkampf. Mit Koffein für bessere Leistung.
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Sponser Power Porridge ist ein warmes Powerfrühstück auf Haferbasis, für einen energiegeladenen Tag. Angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen.