Kohlenhydrate

Kohlenhydrat reiche Sportnahrung für die schnelle Energieversorgung während dem Sport in Form von Gels oder Riegel.

Kohlenhydrate sind wichtige Energielieferanten für den menschlichen Körper. Man kann sie unterteilen in Einfach-, Zweifach- und Mehrfachzucker. Zu den Kohlenhydraten gehören vor allem Zucker und Stärken. Sie können als direkte Energiequelle genutzt oder als Energiereserven im Körper gespeichert werden. Bei Kohlenhydratmangel werden die Kohlenhydrate durch Proteine ersetzt. Die Proteine werden dazu zuerst zerlegt und danach umgewandelt. Dadurch können die Proteine ihre eigentliche Funktion als Stickstofflieferanten und Enzyme nicht mehr ausführen. Kohlenhydrate findet man in verschiedenen Getreidesorten wie z.B. Reis, Weizen, Mais, Roggen, Hafer. Aber auch Kartoffeln, Erbsen, Bohnen und Linsen enthalten viele Kohlenhydrate

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Hammer Heed Sportgetränk bietet: komplexe Kohlenhydrate, ein vollständiges Elektrolytprofil und enthält keinen zugefügten Einfachzucker

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Hammer Perpetuem - Der Treibstoff für lange Ausdauereinheiten. Perpetuem liefert stabile, lang anhaltenden Energie Stunde für Stunde.

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Hammer Recoverite vereint komplexe Kohlenhydrate und reines Molkeneiweiss im 3:1-Verhältnis. 3 Gramm der Aminosäure L-Glutamin pro Portion.

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