High5 Slow Release Energy Drink

L’EnergyDrink à libération lente est une boisson rafraîchissante à faible IG pour une énergie plus durable. Amélioré avec "Ocean Minerals" pour un coup tonifiant de magnésium et plus de 70 minéraux et oligo-éléments.

Disponible en sachet 1kg

Carburant plus progressif et durable pour le sport

L’EnergyDrink à libération lente contient de l'isomaltulose, un glucide à faible IG (indice glycémique) digéré lentement qui vous fournit un apport énergétique stable et soutenu pour un carburant plus progressif et durable pendant le sport. Cela évite d'augmenter le taux de sucre dans le sang et la réponse à l'insuline qui accompagne d'autres produits contenant du sucre.

Nouvelle solution d'électrolytes

L’EnergyDrink à libération lente a également été amélioré avec "Ocean Minerals". Il s'agit de notre nouvelle solution d'électrolytes le plus avancé, vous offrant un coup de fouet revigorant de magnésium, plus de 70 minéraux et oligo-éléments, pour vous aider à équilibrer vos électrolytes pendant le sport. Chez HIGH5, nous cherchons toujours à utiliser des ingrédients naturels lorsque cela est possible et quoi de plus naturel que de s'approvisionner en minéraux dans l'eau de mer.

Développé et testé en partenariat avec BORA - hansgrohe

Dans le cadre de notre travail de développement approfondi, nous avons également mis les produits à l'épreuve avec notre partenaire BORA - hansgrohe pour garantir que nos produits soient efficaces dans le monde réel, dans les conditions les plus difficiles.

«C'est vraiment utile lorsque vous pouvez faire le plein d'énergie depuis le début d'une longue sortie, sachant que vous ne frapperez pas le mur plus tard. J'ai l'impression d'avoir un approvisionnement énergétique plus constant tout au long. Le citron est ma saveur préférée! »

Marcus Burghardt, BORA - hansgrohe

Principales caractéristiques

Boisson sportive rafraîchissante à faible IG

Pour une énergie plus durable

Minéraux naturels de l'océan pour l'équilibre électrolytique

Développé avec BORA - hansgrohe

Convient aux végétariens et végétaliens

L’EnergyDrink à libération lente est conçu pour être pris AVANT et PENDANT l'exercice.

Protégez notre environnement en emportant vos emballages de gel vides avec vous après utilisation.

Dosage et utilisation

vMélanger 2 cuillères à soupe (40 g) dans 500 ml d'eau et bien agiter. Cuillère incluse dans la pochette. Buvez 150 à 250 ml toutes les 20 minutes durant l’effort.

L'un des principaux avantages de l'énergie à libération lente est qu'elle fournit lentement de l'énergie à vos muscles. Pour en profiter, il est important de commencer à faire le plein assez tôt pour nourrir vos muscles au goutte à goutte tout au long de votre course ou entraînement.

«Nous utilisons les produits à libération lente dans les entraînements, par exemple, pour réduire le VLamax (taux de lactation) et donc augmenter l'efficacité d'un cycliste. En course, les produits Slow Release Energy sont utilisés dans les 1 ou 2 premières heures d'une course lorsque l'intensité est plutôt faible, pour épargner le glycogène musculaire et augmenter à nouveau l'efficacité de l'alimentation en carburant.»

Robert Gorgos, BORA - Nutritionniste en chef chez hansgrohe

Combien devriez-vous consommer?

Lorsque vous prenez de l'énergie à libération lente, vous devez viser environ 60 g de glucides par heure. Cela peut provenir des boissons, des barres et des gels afin que vous les mélangiez. Par exemple, vous pouvez boire 500 ml et prendre une barre toutes les heures pour obtenir 60 g de glucides.

Chargement de glucides

Avant un événement ou une compétition, préchargez vos muscles en prenant Slow Release Energy 90 à 120 minutes avant le départ. Cela gardera vos réserves d'énergie remplies lorsque vous en aurez le plus besoin.

Exercice de haute intensité

Il y a un avantage à utiliser l'énergie à libération lente même lorsque vous faites de l'exercice de courte et de haute intensité, mais si vous avez besoin d'énergie rapidement (par exemple, pendant un sport de haute intensité), vous devriez prendre des produits énergétiques à libération rapide pour vous fournir un regain d'énergie plus rapide . Lorsque vous faites de l'exercice de courte et de haute intensité, vous pouvez utiliser l'énergie à libération lente dans les 90 à 120 minutes avant pour précharger vos muscles avec un approvisionnement énergétique constant. Si vous participez à une course, utilisez l'énergie à libération lente avant de passer aux produits énergétiques à libération rapide sur la fin lorsque l'intensité est plus élevée.