Filtern nach

Allergien

Allergien

Darreichungsform

Darreichungsform

Marke

Marke

Kategorien

Kategorien

Verzehrzeiten

Verzehrzeiten

Inhaltsstoffe

Inhaltsstoffe

Inhaltsstoffe in Lebensmittel

Inhaltsstoffe ist der Fachbegriff für die Zerlegung der Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels in Protein, Kohlenhydrate, Fette, Vitamine und Mineralstoffe. Diese 5 Kategorien können nochmals in die verschiedenen Proteinen, Vitaminen etc. unterteilt werden. 

Die Inhaltsstoffe der Lebensmittel können nach Hötzel2 unterschieden werden
in:
• lebensnotwendige Nährstoffe,
• erstetzbare Nährstoffe,
• funktionsfördernde Stoffe.

Zu den lebensnotwendigen Inhaltstoffen gehören die Aminosäuren. Teilweise ersetzbar sind zum Beispiel Kohlenhydrate. Zu den funtionsfördernden Stoffe gehören die Ballaststoffe.
Unterschieden wird auch in essentielle und nicht essentielle Inhaltsstoffe. Essentiell bedeutet die Inhaltsstoffe sind lebensnotwendig und können nicht selbst vom Körper hergestellt werden. Zu den essentiellen Inhaltsstoffen gehören die Mineralstoffe, Spurenelemente und die essentiellen Aminosäuren wie zum Beispiel Isoleucin, Leucin und Lysin. Nicht essentielle Inhaltsstoffe sind Kohlenhydrate, Lipoide und nicht essentielle Fettsäuren wie zum Beispiel Omega 9.

Tipp

Für eine gute Gesundheit ist besonders eine abwechslungsreiche Zusammenstellung von Lebensmitteln mit einem guten und ausgewogenen Inhaltsstoffprofil wichtig.
Nicht um sonst werden 5 Portionen Früchte, aber vorallem Gemüse pro Tag für eine gesunde und ausgewogene Ernährung, empfohlen. Braucht der Körper zum Beispiel durch eine hohe sportliche Aktivität mehr dieser wichtigen Inhaltssoffen, können diese mittels Nahrungsergänzung und Sportnahrung zugefügt werden. 

Inhaltsstoffe wichtig für die Gesundheit

Inhaltsstoffe

Aktive Filter

Hammer Flask

    Hammer Flask

    3,50 CHF Preis

    Hammer Flask | Darin passen bis zu 5 Gel-Beutel. Praktisch für unterwegs, einfach zu reinigen und Spülmaschinenfest.

    Hammer Gel

      Hammer Gel

      54,05 CHF Preis

      Hammer Gel - Energy Gel hergestellt aus natürlichen, gesunden Zutaten. Leicht und einfach verdaulich während intensiver Trainings und Wettkämpfen

      Hammer Gel Flasche

        Hammer Gel Flasche

        30,00 CHF Preis

        Hammer Gel Flasche für alle die einen grossen Verbrauch haben.  Leicht und einfach verdaulich während intensiver Trainings und Wettkämpfen

        Hammer Heed

          Hammer Heed

          43,05 CHF Preis

          Hammer Heed Sportgetränk bietet: komplexe Kohlenhydrate, ein vollständiges Elektrolytprofil und enthält keinen zugefügten Einfachzucker

          Hmmer EnDuro D

            Hammer Nutrition EnDuro D

            24,95 CHF Preis

            Vitamin D3 K2 sind beides essentielle fettlösliche Nährstoffe, die Vorteile bieten, aber sie sind aufeinander angewiesen, um optimal zu funktionieren

            Hammer Perpetuem

              Hammer Perpetuem

              76,10 CHF Preis

              Hammer Perpetuem - Der Treibstoff für lange Ausdauereinheiten. Perpetuem liefert stabile, lang anhaltenden Energie Stunde für Stunde.

              Hammer Recoverite 2.0 mit Tabioka vereint komplexe Kohlenhydrate und reines Molkeneiweiss im 3:1-Verhältnis.

                Hammer Recoverite 2.0

                85,00 CHF Preis

                Hammer Recoverite vereint komplexe Kohlenhydrate und reines Molkeneiweiss im 3:1-Verhältnis. 3 Gramm der Aminosäure L-Glutamin pro Portion.

                Hammer Vegan Protein

                  Hammer Vegan Protein

                  59,05 CHF Preis

                  Hammer Vegan Protein enthält eine reichhaltige, vegane Quelle aus Aminosäuren zur Unterstützung des Muskelaufbaus.

                  Hammer Whey Protein | Online bestellen mit Lieferung in 24 Stunden

                    Hammer Whey Protein

                    56,05 CHF Preis

                    Hammer Whey Protein - Whey Protein Isolat zur Unterstützung des Muskelaufbaus. Enhält 6 g L-Glutamin pro Portion.

                    HANS Brainfood 85% Ultra Protein | Lieferung in 24 h

                      HANS Brainfood 85% Ultra...

                      27,00 CHF Preis

                      HANS Brainfood 85% Ultra Protein verfügt über einen sehr hohen Proteingehalt mit einem optimalen Aminosäureprofil ist effektiv und cremig

                      90% Ultra Protein

                        HANS Brainfood 90% Ultra...

                        39,00 CHF Preis

                        HANS Brainfood 90% Ultra Protein ist ein Bio Erbsenprotein hydrolisiert für bessere Bioverfügbarkeit, zur Zubereitung eines proteinreichen Getränks.

                        HANS Brainfood Beeren-Proteinmix | online kaufen

                          HANS Brainfood...

                          16,00 CHF Preis

                          HANS Brainfood Beeren-Proteinmix mit echtem Erdbeer- und Aroniapulver gemischt mit den besten pflanzlichen Proteinen

                          HANS Brainfood Hanfprotein | online kaufen

                            HANS Brainfood Hanfprotein

                            16,00 CHF Preis

                            HANS Brainfood Hanfprotein aus 100% Hanfprotein, vegan und Glutenfrei. Mit einem hohen Gehalt an Mineralstoffen schonend hergestellt.

                            HANS Brainfood Kakao Proteinmix | Lieferung in 24 h

                              HANS Brainfood Kakao...

                              16,00 CHF Preis

                              HANS Brainfood Kakao Proteinmix aus pflanzlichen Proteinen und einer ultimativen Kombination aus zartbitterem Rohkakao und nussigem Hanfprotein

                              High5 Energy Drink online bestellen

                                High5 Energy Drink

                                40,05 CHF Preis

                                HIGH5 Energy Drink - Ein konzentriertes Kohlenhydratgetränk, entwickelt für eine maximal langanhaltende Energiezufuhr.

                                High5 Energy Gel online bestellen

                                  High5 Energy Gel

                                  32,05 CHF Preis

                                  High5 EnergyGel ist ein leichtes, nicht zu süsses Gel mit 23 g Kohlenhydraten pro Portion.

                                  High5 Energy Gel Caffeine online bestellen

                                    High5 Energy Gel Caffeine

                                    34,05 CHF Preis

                                    HIGH5 Energy Gel Caffeine - ist ein leichtes, nicht zu süsses Gel mit 23 g Kohlenhydraten, plus Koffein (30 mg) pro Portionsbeutel.

                                    High5 Gel Aqua online bestellen

                                      High5 Gel Aqua

                                      32,05 CHF Preis

                                      HIGH5 Gel Aqua - ist ein leichtes Iso Gel, nicht zu süsses und sehr dünnflüssiges Gel mit 23 g Kohlenhydraten pro Portionsbeutel.

                                      High5 Gel Aqua Caffeine HIT online bestellen

                                        High5 Gel Aqua Caffeine HIT

                                        44,05 CHF Preis

                                        High5 Aqua HIT ist ein leichtes, nicht zu süßes und sehr dünnflüssiges Gel mit 23 g Kohlenhydraten und einer hohen Dosis Koffein (100 mg) pro Portion

                                        High5 Plant-Based Recovery Drink | online kaufen

                                          High5 Plant-Based Recovery...

                                          68,50 CHF Preis

                                          High5 Plant-Based Recovery Drink ist eine bequeme und schmackhafte Art, die Muskeln direkt nach dem Training zu regenerieren und wieder aufzufüllen.

                                          High5 Recovery Drink | Lieferung in 24 h

                                            High5 Recovery Drink

                                            68,50 CHF Preis

                                            High5 Recovery Drink ist ein komplettes Regenerationsprodukt, damit du wieder das tun kannst, was du liebst - immer und immer wieder.

                                            Inkospor L-Carnitine 1200

                                              Inkospor Active L-Carnitine...

                                              36,00 CHF Preis

                                              Inkospor Active L-Carnitine 2000 ist eine Nahrungsergänzung mit L-Carnitin bei starker körperlicher Belastung und im Sport. Vom Fett zur Definition.

                                              Inkospor Carbo Pure | online bestellen

                                                Inkospor Carbo Pure

                                                18,00 CHF Preis

                                                Inkospor Carbo Pure Energie pur! 90% Kohlenhydratkonzentrat für die schnelle und langfristige Energiebereitstellung.

                                                Inkospor Fitness Bar Ideal für Healthy Lifestyle & Body Shaping
                                                • Nicht auf Lager

                                                Inkospor Fitness Bar

                                                38,70 CHF Preis

                                                Ideal für Healthy Lifestyle & Body Shaping

                                                Enthält bis zu 28% Protein

                                                Gesundes Naschvergnügen

                                                Inkospor L-Glutamine | Lieferung in 24h

                                                  Inkospor L-Glutamine

                                                  31,55 CHF Preis

                                                  Inkospor L-Glutamine 100% reines L-Glutaminpulver in Premiumqualität. für intensive Muskelanstrengung, vor allem für Leistungssportler.

                                                  Inkospor Magnesium | Online bestellen

                                                    Inkospor Magnesium

                                                    24,00 CHF Preis

                                                    Inkospor Magnesium | Flüssiges Nahrungsergänzungsmittel mit 250 mg Magnesium pro Trinkglas. Bei erhöhtem Magnesiumbedarf.

                                                    Inkospor Active Pro 80  Protein Shake | Inko Pro 80 Online bestellen

                                                      Inkospor Pro 80

                                                      26,95 CHF Preis

                                                      Inkospor Pro 80 Active besteht aus Eiweisspulver (80%). Inkospor Pro 80 zur Herstellung eines Eiweiss Shakes. Online bestellen.

                                                      Inkospor Protein Flash | Online bestellen

                                                        Inkospor Protein Flash

                                                        86,10 CHF Preis

                                                        Inkospor Protein Flash Energieriegel mit 32% Eiweiss und mit Zusatz von 9 Vitaminen. Geeignet für Bodybuilder und Hochleistungssportler.

                                                        Inkospor Protein Pack | Online bestellen

                                                          Inkospor Protein Pack

                                                          47,95 CHF Preis

                                                          Inkospor Protein Pack | Power, für alle Sportler, die einfach mehr wollen. Mit 32% Eiweiss, hochwertigen Kohlenhydraten und Vitaminen.

                                                          Inkospor Protein Shake Laktosefrei | Online bestellen

                                                            Inkospor Protein Shake...

                                                            22,00 CHF Preis

                                                            Inkospor Protein Shake Laktosefrei ist ein Shake mit dem niemand mehr auf den leckeren Eiweissshake nach dem Training verzichten muss.

                                                            Isostar Energy Fruit Boost | online kaufen

                                                              Isostar Energy Fruit Boost

                                                              5,00 CHF Preis

                                                              Isostar Energy Fruit Boost - Die besonders leicht zu kauenden Fruchtgummis sind der perfekte Energielieferant vor und während der Leistung.

                                                              Isostar Energy Sport Bar

                                                                Isostar Energy Sport Bar

                                                                58,05 CHF Preis

                                                                Isostar Energy Sport Bar - Energiereiche Ergänzungsnahrung für Sport und Freizeit zum Auffüllen von Energiereserven im Körper. Leicht verdaulich.

                                                                Isostar Fast Hydration Power Tabs | Online kaufen

                                                                  Isostar Fast Hydration...

                                                                  8,20 CHF Preis

                                                                  Isostar Fast Hydration Power Tabs - Der ideale Durstlöscher sorgt für einen schnellen Flüssigkeitsersatz und unterstützt die Leistungsfähigkeit.

                                                                  Isostar Hydrate and Perform | online kaufen

                                                                    Isostar Hydrate and Perform

                                                                    12,60 CHF Preis

                                                                    Isostar Hydrate and Perform zur Herstellung eines isotonischen Elektrolytgetränkes für vor, während und nach dem Sport. Für alle Sportarten geeignet.

                                                                    Isostar Reload Sport Bar | Lieferung innerhalb 24h

                                                                      Isostar Reload Sport Bar

                                                                      70,95 CHF Preis

                                                                      Isostar Reload Sport Bar - Der schmackhafte Riegel ist die ideale Ergänzung in der Erholungsphase. Ermöglicht eine schnelle Regeneration der Muskeln.

                                                                      Mars Bounty Hi Protein Powder leckeres Proteinpulver mit dem originalen Geschmack von Bounty

                                                                        Mars Bounty Hi Protein Powder

                                                                        34,95 CHF Preis

                                                                        Die Mars Familie hat ein weiteres leckeres Proteinpulver mit dem originalen Geschmack von Bounty kreiert. Proteine, naschen und kein Zucker!  

                                                                        Mars Mars Hi Protein Powder leckeres Proteinpulver mit dem originalen Geschmack von Mars

                                                                          Mars Mars Hi Protein Powder

                                                                          34,95 CHF Preis

                                                                          Die Mars Familie hat ein weiteres leckeres Proteinpulver mit dem originalen Geschmack von Mars kreiert. Proteine, naschen und kein Zucker!

                                                                          Mars Twix Hi Protein Powder leckeres Proteinpulver mit dem originalen Geschmack von Twix

                                                                            Mars Twix Hi Protein Powder

                                                                            34,95 CHF Preis

                                                                            Die Mars Familie hat ein weiteres leckeres Proteinpulver mit dem originalen Geschmack von Twix kreiert. Proteine, naschen und kein Zucker! 

                                                                            Maurten DRINK MIX 160

                                                                              Maurten DRINK MIX 160

                                                                              2,80 CHF Preis

                                                                              Maurten DRINK MIX 160 bietet eine optimale Kombination aus Flüssigkeit- und Energiezufuhr. Enthält 40 g Kohlenhydrate pro Portion (500 ml).

                                                                              MAURTEN DRINK MIX 320

                                                                                MAURTEN DRINK MIX 320

                                                                                4,00 CHF Preis

                                                                                Maurten Drink Mix 320 - Das kohlenhydratreichste Sportgetränk der Welt. Verwendet von den besten Sportlern der Welt

                                                                                Maurten Full Fuel Das Maurten Full Fuel Kennenlernpaket beinhaltet alles was du brauchst

                                                                                  Maurten Full Fuel

                                                                                  25,85 CHF Preis

                                                                                  Das Maurten Full Fuel Kennenlernpaket beinhaltet alles was du brauchst um Maurten kennenzulernen und versorgt zu sein in einem Training

                                                                                  Trinkflasche 500 ml

                                                                                    Maurten Trinkflasche

                                                                                    4,95 CHF Preis

                                                                                    Maurten Trinkflasche erhältlich mit einem Fassungsvermögen von 500 ml oder 750 ml. Transparente Trinkflasche aus Polythylen und einem Push-Pull Ventil

                                                                                    META-CARE® Darm Fit

                                                                                      META-CARE® Darm Fit

                                                                                      33,85 CHF Preis

                                                                                      Umfangreiches Kombinationspräparat für den Darm. Nährstoffe für Darmschleimhaut, Darmfunktion und verschiedene Stoffwechselvorgänge

                                                                                      More Nutrition Protein | online kaufen
                                                                                      • Nicht auf Lager

                                                                                      More Nutrition Protein

                                                                                      29,50 CHF Preis

                                                                                      More Nutrition Protein hält dich mit bis zu 27 g Eiweiss pro Portion länger satt und unterstütz deine Muskeln beim Aufbau und Erhalt